La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) est l’une des blessures les plus redoutées chez les sportifs. Elle survient souvent lors d’une torsion ou d’un mouvement brusque. Cette lésion entraîne douleur, instabilité et arrêt du sport.
Dans cet article, faisons le point sur les symptômes, les causes, et les options de traitement pour revenir au mieux après une telle blessure.
Diagnostic
Traitement conservateur
Chirurgie (reconstruction du LCA)
« Une rupture du ligament croisé ne signe pas la fin d’une carrière sportive. Avec un suivi rigoureux, il est possible de revenir au haut niveau. La clé réside dans la patience et la rééducation bien menée, étape par étape. »
Le rôle indispensable d’une sage-femme
Une sage-femme est une professionnelle de santé formée pour suivre la vie gynécologique des femmes, des premières règles à la ménopause.
Je vous accompagne sur tous les sujets : contraception, frottis de dépistage, accompagnement lors de symptômes, dépistage de SOPK, d’endométriose et d’autres pathologies, prévention des cancers gynécologiques, et plus encore. En tant que praticienne à Toulouse, conventionnée secteur 1, je propose des consultations avec un délai souvent inférieur à une semaine et également des créneaux d’urgence quotidiens, en présentiel ou en téléconsultation.
Un mauvais appui, un terrain irrégulier, un geste sportif mal contrôlé… et c’est la cheville qui « part ». L’entorse de cheville est l’une des blessures les plus fréquentes, aussi bien en sport qu’au quotidien.
Souvent considérée comme bénigne, elle peut pourtant laisser des séquelles : instabilité chronique, douleurs persistantes, appréhension du mouvement.
Dans cet article, nous allons expliquer comment reconnaître une entorse, pourquoi la cheville devient instable, et quelles solutions existent pour éviter les récidives.
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