Douleur dans le cou qui descend dans l’épaule, le bras, parfois jusque dans les doigts… Si vous ressentez ces symptômes, il s’agit peut-être d’une névralgie cervico-brachiale (NCB), parfois appelée à tort « sciatique du bras ».
Cette affection résulte de la compression ou de l’irritation d’un nerf au niveau cervical, et elle peut provoquer des douleurs intenses, des fourmillements et une perte de force musculaire.
Dans cet article, découvrons les signes typiques, les causes fréquentes et surtout les solutions pour soulager la douleur et retrouver une vie active.
La névralgie cervico-brachiale peut se manifester par :
Ces symptômes sont souvent unilatéraux (d’un seul côté) et peuvent gêner fortement la vie quotidienne, le sommeil et l’activité professionnelle.
La névralgie cervico-brachiale est due à la compression ou l’irritation d’une racine nerveuse cervicale. Les causes les plus fréquentes sont :
Rarement, une cause plus sérieuse (infection, tumeur) peut être à l’origine, ce qui nécessite une consultation médicale.
Gestes immédiats
Traitement médical
Rééducation kinésithérapique
Prévention et hygiène de vie
« Les douleurs, qu’elles soient cervicales, au genou ou au dos, sont souvent la conséquence d’un déséquilibre global de la posture. En travaillant sur l’alignement du corps, la répartition des appuis et les compensations musculaires, on peut réduire durablement les contraintes sur l’articulation et améliorer le confort au quotidien. »
Saviez-vous que votre manière de fermer la bouche et serrer les dents influence directement votre équilibre corporel ?
L’occlusion dentaire (le contact entre les dents du haut et du bas) joue un rôle clé dans la posture, car elle conditionne la position de la mâchoire, de la langue, du crâne et même des cervicales.
Un mauvais alignement dentaire peut donc se répercuter bien au-delà de la bouche, provoquant douleurs cervicales, tensions musculaires, déséquilibres et troubles fonctionnels.
Dans cet article, découvrons ensemble les symptômes, les causes et les solutions pluridisciplinaires pour retrouver un meilleur équilibre postural.
{…}Pour se tenir debout et bouger, le cerveau commande les muscles en ajustant les informations perçues par les entrées du système postural.
La posturologie est une discipline qui étudie la manière dont le corps humain se tient debout, s’équilibre et s’adapte dans l’espace. Elle analyse les réactions neuromusculaires du corps face à la gravité, à partir de ses capteurs posturaux principaux.
Avec le temps, et sous l’effet de traumatismes physiques et psychiques répétés, le déséquilibre postural peut s’installer et se généraliser. Il peut alors entraîner une hyperexcitabilité du système nerveux central, à l’origine de douleurs chroniques (rachis, articulations, céphalées, migraines), mais aussi de troubles digestifs ou de sensations vertigineuses.
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