Vous avez peut-être remarqué que certaines personnes penchent la tête, ont les épaules désalignées ou ressentent des douleurs chroniques sans cause apparente.
Souvent, un déséquilibre visuel en est à l’origine.
Dans cet article, nous verrons :
La posture ne dépend pas seulement des muscles ou de l’alignement des vertèbres. Elle résulte d’un équilibre subtil entre plusieurs capteurs sensoriels, parmi lesquels :
Les yeux jouent un rôle majeur : ils nous aident à nous repérer dans l’espace, à garder l’équilibre et à adopter une posture naturelle.
Mais quand la vision se dérègle, tout le corps peut compenser, parfois de manière inconsciente, entraînant fatigue et douleurs.
Les yeux participent activement à la perception de l’espace et à l’équilibre.
Lorsque la vision fonctionne mal ou que la coordination oculaire est déficiente, le corps compense en ajustant :
Ces compensations peuvent provoquer :
Lors d’un bilan orthoptique postural, l’orthoptiste recherche des déséquilibres visuels qui peuvent perturber la posture, tels que :
Même si ces troubles sont invisibles à l’œil nu, ils peuvent avoir un impact important sur la posture et le confort quotidien.
Si un trouble visuel influence la posture, l’orthoptiste peut proposer :
L’objectif : corriger les déséquilibres visuels pour éviter que le reste du corps compense, améliorer la posture et réduire fatigue et douleurs.
En résumé : un œil qui “tire un peu trop” n’affecte pas seulement la vision, il peut influer sur l’ensemble du corps.
« La vision joue un rôle essentiel dans l’équilibre et la posture. Un bilan orthoptique postural permet d’identifier des troubles invisibles mais significatifs et de proposer une rééducation adaptée, souvent en coordination avec d’autres professionnels de santé. »
Le rôle indispensable d’une sage-femme
Une sage-femme est une professionnelle de santé formée pour suivre la vie gynécologique des femmes, des premières règles à la ménopause.
Je vous accompagne sur tous les sujets : contraception, frottis de dépistage, accompagnement lors de symptômes, dépistage de SOPK, d’endométriose et d’autres pathologies, prévention des cancers gynécologiques, et plus encore. En tant que praticienne à Toulouse, conventionnée secteur 1, je propose des consultations avec un délai souvent inférieur à une semaine et également des créneaux d’urgence quotidiens, en présentiel ou en téléconsultation.
L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle qui vise à restaurer l’équilibre et la mobilité du corps. Elle agit sur les muscles, les articulations, le système nerveux, le système digestif et même sur certaines douleurs chroniques. Préventive et curative, elle s’adresse aussi bien aux sportifs qu’aux nourrissons, femmes enceintes ou seniors.
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