Saviez-vous que votre manière de fermer la bouche et serrer les dents influence directement votre équilibre corporel ?
L’occlusion dentaire (le contact entre les dents du haut et du bas) joue un rôle clé dans la posture, car elle conditionne la position de la mâchoire, de la langue, du crâne et même des cervicales.
Un mauvais alignement dentaire peut donc se répercuter bien au-delà de la bouche, provoquant douleurs cervicales, tensions musculaires, déséquilibres et troubles fonctionnels.
Dans cet article, découvrons ensemble les symptômes, les causes et les solutions pluridisciplinaires pour retrouver un meilleur équilibre postural.
Les déséquilibres d’occlusion peuvent entraîner des symptômes variés :
Souvent, ces douleurs sont attribuées uniquement au stress ou à de « mauvaises positions », alors que l’origine se situe dans la mâchoire et l’occlusion.
Un déséquilibre de l’occlusion peut avoir plusieurs origines :
La mâchoire étant liée aux cervicales et au crâne, un petit déséquilibre dentaire peut entraîner une cascade de compensations posturales.
Bilan et diagnostic
Approche pluridisciplinaire
Exercices et conseils
« La bouche est une véritable porte d’entrée de la posture. L’occlusion dentaire influence les appuis, la tête et donc tout l’équilibre corporel. Une prise en charge globale permet de réduire les compensations et d’améliorer la stabilité. »
Pierre NADAL
La podologie du sport s’intéresse aux pieds, à leur rôle dans la posture et l’appareil locomoteur. Elle permet d’évaluer la marche, la course et les déséquilibres, afin de prévenir les blessures, d’optimiser les performances et de soulager les douleurs.
{…}Difficultés à lire, à écrire, à se concentrer, à s’orienter dans l’espace… Les troubles des apprentissages concernent de nombreux enfants et adolescents. On parle souvent des troubles « DYS » (dyslexie, dysorthographie, dyspraxie, dysphasie, etc.), mais plus rarement de la dysproprioception, un trouble de la perception corporelle qui peut aggraver ou entretenir ces difficultés.
Or, la proprioception – ce sens qui informe le cerveau de la position du corps grâce à des capteurs situés dans les muscles, tendons et articulations – joue un rôle clé dans la posture, la vision, l’équilibre et l’attention.
Dans cet article, nous allons expliquer le lien entre dysproprioception et troubles des apprentissages, et voir comment une prise en charge pluridisciplinaire peut aider à améliorer les performances scolaires et le confort de vie.
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